Im Hartmuthsaal im Kindergarten der ev. Kirchengemeinde Kronberg, Eingang über die Katharinenstrasse, treffen wir uns jeden Donnerstag (außer in den Schulferien) um 15:30 Uhr zu unserer variationsreichen Gymnastik mit Petra Nieder. Parken ist im Parkhaus Berliner Platz möglich. In der Sommerzeit (April – Oktober) findet unser Lungensport um 15:30 Uhr im Viktoriapark, unterhalb des Denkmals von Kaiser Friedrich III. statt. Bitte beachten Sie unsere Ankündigungen auf unserer Seite „Aktuelles“.
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Seit Jahren leitet sie erfolgreich unsere Gymnastikgruppe. Sie hat Ihre Trainerausbildung unter anderem beim Hessischen Behinderten- und Rehabilitations-Sportverband e.V. und der AG Lungensport in Deutschland e.V. absolviert. Im Hauptberuf ist sie Sportfachwirtin (IHK) und Gesundheits- und Rehatrainerin (BASA Saarbrücken).
Unter ihrer Anleitung stärken wir die Muskulatur und die Ausdauer,
machen Dehn- und Gleichgewichtsübungen.
Mit Sturzprophylaxe erhalten wir die Alltagssicherheit und mit ihren in China erlernten Qigong-Übungen trainieren wir die Atmung.
Und das Alles mit individueller Rücksichtnahme auf die Leistungsfähigkeit des Einzelnen in der Gruppengemeinsamkeit.
Nur Mitmachen zeigt, ob es Dir gut tut – komm doch einfach einmal zu uns!
Alle Fotos können durch anklicken vergrößert werden.
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Während der Pandemie verlegten wir den Lungensport in den Viktoriapark, wo uns Kaiser Friedrich III. mit strengem Blick von seinem Podest herunter beobachtete.
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